Kilosophy

10 Estrategias
Biológicas

Las 10 Estrategias Biológicas son el resultado del estudio diario desde 1997 por parte del Dr. Donald Vega sobre TODAS las áreas que influencian la energía, salud, felicidad, cómo se ve y se siente el ser humano.

Cada Estrategia Biológica representa una vía efectiva para obtener salud y lo que el Dr. Vega ha hecho es estudiarlas de cada uno de los mejores exponentes a nivel mundial quienes obtienen resultados extraordinarios en sus clientes y pacientes para finalmente unirlas en un sistema que las integra coherentemente y así generar mejores resultados que como se logran con cada una de las Estrategias de manera individual. Ha creado una sinergia de fuerzas que juntas generan resultados realmente excepcionales.

1

NEONUTRICIÓN

Es la integración de las 9 filosofías más poderosas en el mundo en términos de nutrición.

KETOSIS

Se genera una transición de dependencia metabólica de glucosa (azúcar de la sangre), hacia las grasas de reserva corporal y las de la alimentación para los procesos metabólicos, cerebrales y musculares.

ANTI INFLAMATORIA

La inflamación crónica es lo que está detrás de las condiciones crónicas, empezando con el sobre peso y con esta intervención los marcadores inflamatorios comienzan a descender hasta estabilizarse en los niveles óptimos.

ANTI HONGOS

Los hongos son parásitos que roban energía y provocan alteraciones y con esta filosofía, la sobre carga de hongos comienza a eliminarse y se estabiliza en el mínimo funcional.

ANTI ENVEJECIMIENTO

La absorción de radicales libres a través de la alimentación, así como la liberación total de estos en los procesos metabólicos se minimiza.

LIBRE DE GLUTEN

El gluten está asociado a más de 300 condiciones negativas de salud y este se elimina por completo de la alimentación.

INTUITIVA

Una vez eliminada la confusión metabólica que genera señales falsas de hambre, eliminamos por completo el uso de calorias, medidas, porciones, cucharaditas, tacitas, basculas, palitos, sellitos, y todo elemento de medición para enseñar a conectarnos con las señas corporales que permiten saber cuándo y cuánto comer.

AYUNO INTERMITENTE

Se practica como técnica temporal o permanente con varios objetivos, entre ellos, longevidad, optimización del entrenamiento físico y la utilización de grasa corporal como fuente primaria de energía

ALIMENTACIÓN LIMPIA

Es la eliminación de todo producto químico y procesado de la alimentación y la adopción de fuentes naturales, orgánicas y procesadas solamente bajo mecanismos ancestrales y artesanales provenientes de fuentes primarias como las carnicerías, pescaderías y ferias del agricultor o producción personal.

MIND FOOD

Es una jerarquía de proteínas con el fin de maximizar las capacidades mentales y bajar la inflamación metabólica.

2

LUZ SOLAR

El ser humano y su salud es completamente dependiente de la luz solar y la clave está en los tiempos de exposición, momento del día y los diversos efectos de las ondas electromagnéticas sobre hormonas, neurotransmisores e inflamación.

3

SUEÑO

En una era en donde el sueño es de lo que más se sacrifica, se implementa una técnica correcta de sueño considerando el momento de inicio, duración, profundidad, ambiente y demás condiciones que lo optimizan para impactar tanto los procesos físicos, mentales y emocionales que se ven afectados con este desequilibrio.

4

ELECTRO
MAGNETISMO

El cuerpo humano es un ente electromagnético y está bajo la influencia directa de las cargas electromagnéticas nativas y no nativas. Cómo nos afectan unas y las otras y cómo equilibrar nuestra fisiología es un efecto directo de la adecuada implementación de esta estrategia.

5

PENSAMIENTOS Y EMOCIONES

Aclarar, ordenar, enfocar y ejecutar efectivamente es la clave del éxito y para llegar ahí hay que conocer cuál es nuestro dolor a vencer, qué pasión interior nos motiva y qué paradigmas se pueden meter en el medio para provocar un autosabotaje. En un mundo de agresión, promovemos la felicidad y explicamos cuáles son las vías para lograrlo, así como 5 técnicas para tener éxito rotundo en el cumplimiento del propósito personal.

6

RESPIRACIÓN

Dado que la influencia de la mecánica respiratoria es esencial para la expresión o supresión del mecanismo de estrés, nos reconectamos con la mecánica óptima de respiración en profundidad, frecuencia y mecánica.

7

HIDRATACIÓN

El 60-70% de nuestro cuerpo es agua. Qué nos deshidrata, qué sucede cuando estamos deshidratados, cómo implementar la cantidad, frecuencia y calidad correcta de agua para optimizar la transferencia de energía y funcionamiento fisiológico es esencial para mantener el equilibrio.

8

MOVIMIENTO

El cuerpo humano produce un tipo de energía conocida como piezo eléctrica a través del movimiento y la cantidad de masa muscular, que es el factor de longevidad y salud metabólica más importante, se ve impactado por el tipo, frecuencia y calidad de entrenamiento físico con un efecto, no solamente físico, sino que mental y emocional con generación inclusive de nuevas neuronas tras el efecto del entrenamiento.

9

TERMOTERAPIA

Es sencillamente una vía epigenética y biológicamente programada para acelerar la pérdida de grasa corporal hasta 10 veces más rápido que solo con alimentación, junto con un impacto en optimización hormonal, crecimiento muscular, antienvejecimiento y disminución de la inflamación.

10

MANEJO DE ESTRÉS

El estrés no se puede evitar pero sí se puede manejar. Al implementar técnicas de manejo de estrés, el cuerpo humano logra un equilibrio y se impide un estado de desgaste crónico y enfermedad metabólica que se da como producto del desequilibrio hormonal, pérdida de masa muscular y desregulación de los niveles de glucosa en sangre producto del estrés agudo y crónico.